怎么应对负面情绪?
可以听歌,也可以看书.
孤独无助时,不要逃避.
也不要立马找人倾诉.
静下最好的办:
如果连音乐和书也不能静下来,
就去洗把脸想想初衷,
你一定能想起自己是谁.
如果以上都无效的话,
那就去跑步,你一定会有答案.
→【成长】
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怎么应对负面情绪? -足球看盘软件
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