花生仁治尿蛋白
吃是一个人的本能,也是一个人每天必须做的事情,它可以帮助我们维持身体健康,以及身体机能正常运转。在日常生活中很多人都在浪费,这里所说的浪费是指无形中的浪费,也就是我们在不经意间的小动作造成了浪费,甚至可以说是浪费了对于我们身体健康来说救命的食物,救命的东西被我们丢弃了,下面我们就一起看一下哪些救命的东西被我们无形中浪费掉了。
1、橘子皮:护脾胃
很多人吃完橘子后就将橘子皮随手一扔,其实,橘子皮对人体十分有益。将橘子皮放在太阳下晒一段时间,然后放在通风处晾干,制成陈皮。
陈皮可以帮助治疗消化不良和调理脾胃,因此在吃完橘子后千万不要将橘子皮扔了,将其制成陈皮,以备防患之急。
2、茄蒂:去火
茄子是我们经常吃的蔬菜,在食用时很多人都会将茄根和茄蒂去掉,其实它们对人体有很多帮助,尤其是茄蒂,它可以帮助去火。
茄子属于偏寒的食物,而茄蒂的寒性更大,因此食用茄蒂可以帮助清热解毒,在上火时食用茄蒂可以帮助降火。另外,用新鲜的茄蒂和黄连煮水喝还可以治疗口腔溃疡。
3、花生皮:补血
花生的营养价值很高,它被誉为性价比最高的坚果。相信有很多人都有一个习惯,在吃炒花生的时候总喜欢把花生外面的花生衣去掉,只吃其中的花生仁,其实对于花生仁而言,去掉的花生衣的营养价值并不低于花生仁,甚至超过花生仁。
很多人都知道花生可以帮助补血止血,其实它最主要就是靠花生仁外面的皮来提供的,因此将花生衣去掉完全达不到补血和止血的效果,因此食用花生衣可以起到补血的作用。
4、菜根合煮:防感冒
天气是变化无常的,因此感冒也会不期而遇。白菜根、香菜根、葱根,这些都是我们随手扔掉的东西,可以帮助我们减少感冒症状的出现。将这些菜根洗净后方在开水中熬煮,煮开后食用,可以预防感冒。
在感冒时也可以食用,食用完后,盖上被子,出一身汗就好了。这些菜根最大的优势,不仅是防感冒,最主要的是它几乎适合所以人群。
5、鸡蛋薄膜:治外伤
很多人都把鸡蛋分为两部分,一是蛋壳、二是蛋黄和蛋白,其实鸡蛋不仅仅只有这两个部分,还有一个是人们很少见或不注意的鸡蛋薄膜,也就是人们所说的凤凰衣。
凤凰衣可以帮助治疗外伤,在切菜时不小心将手指切坡流血后,将凤凰衣贴在伤口处,可以帮助手指消炎、止血。因此,建议大家可以将凤凰衣留住,防止在出现伤口时,可以及时处理。
6、橘核:缓解痛经
橘子是大家经常吃的水果,但是很多人不知道橘子中的核对人体有一定的帮助。很多女孩在来月经时都会觉得肚子又冷又痛,这时候可以食用橘子核,橘子核有理气、温胃和止痛的作用,既可以驱寒又可以止痛,因此建议女孩在月经来临肚子疼痛时用橘子核泡茶喝,可以帮助缓解肚子疼痛。如果肚子疼痛较为厉害,可以多放几颗橘子核。
7、核桃分心木:补肾
很多人都会买核桃进补身体,他们直接将核桃内部的肉食用完,其余的核桃壳和中间的分心木都会扔掉。分心木是一个很好的食材,它可以帮助补肾,尤其是患有尿失禁的人更应该多食用一些核桃分心木,对治疗尿失禁十分有效。另外,由于老年人的身体各个机能逐渐衰退,因此也可以适当食用一些分心木,对肾脏功能有一定的帮助。
结语:在我们生活中有很多不起眼的东西,甚至是我们所认为没用的东西,对我们的身体都起到了关键的作用,在上文中也给大家介绍了对我们身体有益而被丢弃的东西,相信大家在看完后应该也为之一惊吧,希望大家在日常生活中可以注意这些对我们有益的东西,并且充分的利用起来,让我们生活的更加健康、美好。
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