自卑型人格的形成原因
你好呀～ 我是辛小暖
点击右上方“关注”持续分享
〔个人成长〕 〔自媒体运营干货〕
写在前面
你好吖~我是陪你持续精进的辛小暖！
昨天分享了“女孩，你如何足球看盘软件-足球即时指数开挂，脱胎换骨！（上）”
今天分享:女孩，你如何自律开挂，脱胎换骨！（下）
刚看到一句话:
自爱的人，都保持一颗自律的心！
诚然，仔细观察，便不难发现，那些自律的女孩往往都是珍惜时间、热爱生活、善待自己、包容别人、感恩世界的
所以，我们也要做个自律的女孩吖
今天，辛小暖再给你分享「5个自律开挂」的「实用干货」，帮助你人生开挂，脱胎换骨
1.抓住并利用好每一分钟
上高中后，我发现「时间稍纵即逝」，一不注意，它就会抛下你独自向前
而我们能做的就是科学利用好每一分钟
以下是小暖「高效管理时间的3个技巧」，分享出来我们一起精进吖
①保证充足的睡眠，早睡早起，高效工作和学习
②午休一定要睡好，每天午休，缓解大脑疲劳，超额完成每日计划
③学生党抓住上课时间，上班族抓住上班时间，并利用好每天业余的8小时精进自己
看到这里，你是不是瞬间有力量了，管理时间吧，利用好每一分钟，你的生活会更有松弛感
2.不与任何人无畏争辩
真的「很赞同」这句话:
别人不会管你飞得累不累，只看你飞得高不高
我「每天的烦恼」有这些:
我写作时，家人觉得我太忙了；
我回粉丝消息时，家人觉得我在玩手机；
我认真学唱歌时，家人又说我唱得难听……
唉~真是一言难尽
虽然我知道家人是真心为我好，可是刀子嘴也很伤人啊，而我又不能跟她们讲理，所以我只能无视，并用心做好我自己的事
女孩，不管你做什么，总会有各种声音在你耳边萦绕，打乱你的思绪、影响你的心情、甚至让你崩溃……
但是，只管无视它，不跟任何人争辩，专注于你所做的事就好
你「只需要」记得，你到底要什么、你正在做什么、你喜欢做什么
「不需要」让别人知道你在做什么，与别人争辩你没贪玩，不要被外界的言论影响到你，相信自己，活好当下，就够了
3.克服一切困难和阻碍
我此刻正在写作、我还要学习英语、精进写作课程、学习专业课，所以我每天要做的事有很多
但写作没灵感、晚上没休息好、家人有事要帮忙、各种琐事的打扰……
可以说，从我起床的那一刻开始，我都在和各种小阻碍做斗争，但是我会这样做
写作没灵感就阅读、晚上没休息好就补一觉、抽空帮家人忙、在琐事面前抓大放小……
方法总比困难多，只要你想做，即使有1000个困难，你也有1001个方法去克服它
所以，不要给自己的懒惰找借口
自律「从不是」列列计划、幻想结果就能做到的，「而是需要」你认真列计划、灵活执行、复盘总结、迎难而上，才能做到的
算下来，也就12345步，做好之后，你就是一个「自律女孩」啦！
4.完全接受你的全部
真实面对自己，完全接受你的优点和缺点，并发扬优点，改掉缺点
我的优点是
喜欢阅读和写作、擅长写文章、有明确的目标、执行力强、劳逸结合
我的缺点是
爱贪玩，不是特别按流程走；
特喜欢「收藏新书」，泛泛而读；
容易沉溺过往的小成就，止步不前；
有时「容易浮躁」写的文章不达我的标准
所以你看，我也有缺点，只不过我很清楚我的缺点在哪里，并正在积极地改正它，而不是否定自我
你也要明确你的缺点和优点，每天发扬一个优点，改掉一个缺点，日拱一卒，你会遇见一个崭新的自己
优点能成就一个人，缺点则毁掉一个人，成功人士并非生来完美，而是他们懂得在成长道路上发扬优点、改掉缺点而已
5.真诚感恩整个世界
罗翔老师曾说:“你所拥有的一切，本不该属于你”
深以为然。
初一时，我曾因为学习不如第一名而自卑
高中时，我曾因别人的欺骗而怨恨过；
高考完，我曾因爸爸的无情而绝望过……
我曾经一度以为，我会因这些痛苦的经历而成为「反社会型人格」
但直到我「学会感恩世界」后，我才发现:
学习成绩不好，是在提醒我该努力了；
朋友的欺骗，让我学会把自己摆在第一位；
爸爸的绝情，让我真正懂得，成年人就得独当一面……
光这些还不够，我还发现:
我有一个明智的奶奶、一个无话不谈的闺蜜、还有很多很在意我的人、他们都很疼我、很爱我、很珍惜我……
女孩，不管你经历什么，你终会发现，这个世界总有一些人很在意你，总有一些人值得你拼尽全力去守护他们
所以，学会感恩这个世界，你的每一天会充满爱和幸福
辛小暖心里话
最近写「自律类」的文章上瘾了，但我们仍然要持续精进！
很喜欢的一句话
尝试过，失败过，都没有关系;要有勇气再尝试一次，再失败一次，终会获得成功
我的「自律写作之路」也是这样，从没话可写到多得写不完，从不稳定更新到稳定更新，从语言繁杂到语言精炼，都是这样一步步过来的
我自己也在自律的过程中，遇见了更好的自己，所以，你肯定可以做到哒，加油
好啦，以上就是辛小暖今天的干货分享啦如果对你有用的话，记得点击收藏＋关注吖，谢谢你
－－－end－－－
关于辛小暖
辛小暖，00后写作者
坚持4年早起学习精进
专注个人成长 写作运营干货
愿陪你一起慢慢变强大✌
推荐阅读：
