支气管哮喘的食疗(支气管哮喘的药膳疗法)
老师们好!又到了跟苏老师学药膳的时候了。今天,我们学习支气管哮喘的药膳疗法,这是一种常见的呼吸系统疾病。
现代医学认为,支气管哮喘是一种慢性呼吸道炎症(由于过敏反应),引起支气管痉挛、粘膜水肿和分泌增加。其临床表现为阵发性呼吸困难、喘息、胸闷、咳嗽、咳痰。
支气管哮喘的药膳治疗来源于中医。
中医称之为“哮喘”。认为由于体质虚弱,痰浊壅肺,受外邪、饮食、情志、劳倦等因素影响,出现哮喘的一系列症状和体征,导致痰阻气道,肺气上冲。主要表现为阵发性咆哮、喘息、呼吸困难,甚至喘息。
对于哮喘,除了注意饮食之外,可以根据其具体的临床表现进行辨证,然后选择合适的药膳进行辅助治疗。
常见的支气管哮喘类型:
一、发作期:一般有寒性哮喘和热性哮喘两种证型。
1.寒哮:主要表现为气短,喉中喘息,胸闷憋气,面色暗沉青紫,四肢冰凉,不渴或喜热饮,天冷或寒冷易起病,苔白滑,脉弦紧或浮。
药膳辅助治疗:可选用药物(如紫苏、白前、麻黄、川贝等。)用于温肺散寒、化痰平喘,并配以相应的配料(如粳米、冰糖、蜂蜜等。).
推荐治疗药膳:
【麻黄干姜粥】
麻黄、生姜各6克,甘草。3g,水煎,滤汁,去渣,加粳米100g,水适量,煮成粥。粥好了,撒上葱花(切碎)3g。一天吃两次。
【紫苏粥】
先将15g紫苏在热水(80c)中浸泡10分钟,取出,用手搓揉去皮。然后将紫苏肉杵成糊状,放入蒸锅,隔水蒸15分钟,离火冷却。与100g糯米混合,加入适量清水,用武火煮沸,再用小火煮成粥,加入适量冰糖或盐调味,即可食用。一天吃三次。
中草药[紫苏]
紫苏的干燥成熟果实。温而刺鼻。归肺经和大肠经。具有降气化痰、止咳平喘、润心肺、润肠通便的功效。用于痰阻、呼吸困难、肠燥、便秘等。汤药、药丸或粉末。肺虚、脾虚咳喘者禁用。
2.热哮:主要症状为喘息粗糙,喉中咆哮,间歇性咳嗽,痰黄粘稠,呕吐困难,烦躁不安,面红,口苦,口渴,多汗,或发热,舌质红,苔黄腻,脉滑。
药膳辅助治疗:可以选择清热宣肺、化痰平喘的药物(如:桔梗、前胡、瓜蒌、天竺黄、贝母、陈皮等。)和相应的配料(如:梨、冬瓜、粳米、菱角、冰糖等。)来搭配饮食。
推荐治疗药膳:
[加味贝母梨膏]
川贝母30克、杏仁20克、前胡15克、石膏30克、生甘草10克、陈皮30克、雪梨6个、冬瓜条100克、冰糖150克、明矾适量。
首先将石膏、杏仁、白花前胡和甘草一起煎煮,过滤出约500毫升的汁液;冬瓜切成黄豆粒,川贝和冰糖捣碎,橙子磨成粉;将雪梨去皮,捣碎,加入明矾水;加入冬瓜粒、冰糖屑、贝母和橙粉,然后倒入药汁,在大碗中拌匀。放入蒸锅,蒸50分钟左右,得到粘稠的糊状物。它可以在不完整的一天进行。
[前胡属]
微寒、苦、辛。归肺、肝、脾、膀胱经。具有疏散风热、降气化痰的功效。可用于风热头痛、咳嗽痰多、咳嗽痰多、咯痰黄稠、恶心、胸膈胀满等。
汤药、药丸或粉末。不适用于气虚、血虚的疾病;皂荚和藜芦。
2.缓解期:常见肺虚、脾虚、肾虚、肺肾两虚、肺脾肾两虚。建议经常服用:
[风味糯米糕]
生芡实180克、生山药90克、生薏苡仁90克,研磨、碾压,放入盆中沸水中浸泡半天;加入芡实、山药、薏米、白面各400g,白砂糖适量,用浸泡过的生水,做成极薄的饼,烙成焦黄色,随意食用。具有补肺脾肾,化痰祛湿的功效。
1.肺虚型:感冒,气短,声音低,自汗,怕风。每次因气候变化诱发哮喘,舌淡脉弱。
药膳辅助治疗:可以选择补肺益气的药物(如党参、黄芪、人参、山药、茯苓等。)和相应的配料(如百合、莲子、银耳、粳米、冰糖等。)对于饮食。
推荐治疗药膳:
[黄芪炖乳鸽]
黄芪、山药、茯苓各30克,乳鸽1只,盐、味精少许。先将乳鸽的羽毛和内脏去除,将所有药物洗净,放入炖锅中,加入适量清水,隔水炖2小时,加盐和味精调味。3 ~ 5天服一次,常用即可。
【逐瘀鲍尔粥】已学(舵补气血药膳)
【黄芪膏】已学会(补肺药膳)
2、脾虚型:素食少闷,疲倦乏力,大便稀薄,或食油腻食物后易腹泻,常因饮食不当,舌淡脉缓而引起哮喘。
药膳辅助治疗:可以选择健脾益气、化痰祛湿的药物(如党参、黄芪、半夏、山药、薏苡仁等。)和相应的食材(如红枣、南瓜、红糖、粳米等。)对于饮食。
推荐治疗药膳:
【参芪粥】
党参、黄芪、山药30克,粳米100克,糖少许。先将黄芪切片,与半夏共煎两次,取药汁约2碗,混合后分成2份。早晚各服一份,用大米和山药加适量水煮成粥,加入白糖,拌匀,煮沸。
【红枣红糖南瓜汤】
红枣20个(去核),鲜南瓜500g左右,红糖少许。南瓜去皮,切块,和红枣一起煮,加红糖调味。
3、肾虚型:平时气短,吸气不畅,活动时呼吸困难,疲劳后易哮喘发作,头晕耳鸣,腰膝酸软。偏阳虚者,症见畏寒肢冷,舌质肥嫩,脉沉细;阴虚偏盛者,症见手脚发热,心烦意乱,颧骨红,舌红少苔,脉细。
药膳辅助治疗:可以选择补肾益气的药物(如:黄芪、党参、山茱萸、龙眼肉、芡实、冬虫夏草等。)和相应的配料(如核桃仁、粳米、蜂蜜等。)对于饮食。
推荐治疗药膳:
【蜂蜜核桃仁】
蜂蜜250g,核桃仁250g,放入碗等容器中,放入蒸笼蒸熟。每天适量服用。
【芡实核桃粥】
芡实30克,核桃20克,红枣10枚,大米50克。以上各味均可与大米煮成粥,分次服用。
4.肺肾两虚。
【人参蛤蜊葛虫草酒】
人参、冬虫夏草、核桃仁各30克,蛤蚧1对(去头去脚),白酒2000克,放入陶瓷或玻璃容器中,密封浸泡20克,过滤上清液。早晚口服10-20ml 空。服用前将药渣用适量白酒浸泡一次。具有补肺肾、滋养殷琦、补气平喘的功效。
【壁虎】亦称壁虎
性平咸。入肺、肾经。具有补肺肾、益精血、止咳平喘的功效。可用于治疗肺肾两虚、肾阳不足所致的慢性咳嗽、精血不足所致的阳痿遗精。口服汤药、药丸或粉末。风寒实热证引起的哮喘、咳嗽者忌用。
5.肺脾肾虚:
【参芪虫草乳鸽】
人参3克(或党参15克),黄芪、茯苓各15克,白术9克,陈皮6克,冬虫夏草6克,乳鸽1只(未蜕皮的乳鸽)。一起放入大碗中,加入适量的水,放入蒸锅中,放入水中炖至乳鸽熟,加入少许盐和味精。吃鸽子肉喝汤。
各位,以上就是支气管哮喘常见综合征的药膳治疗。根据中医哮喘的发病机理,还有其他类型,适用的治疗药膳也很多,就不一一介绍了。
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