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怎么应对负面情绪?

怎么应对负面情绪?

怎么应对负面情绪?可以听歌,也可以看书.孤独无助时,不要逃避.也不要立马找人倾诉.静下最好的办:如果连音乐和书也不能静下来,就去洗把脸想想初衷,你一定能想起自己是谁.如果以上都无效的话,那就去跑步,你一定会有答案.→...

受益终生的世界六大经典理论

受益终生的世界六大经典理论

1.蝴蝶效应就算再微小的事物,不断放大它,也会产生巨大影响。2.青蛙效应最舒服的环境,最容易致人死地。自己却还没有觉察。3.鳄鱼法则方向错了,停止就是止损。不要有任何侥幸。4.手表定律同一事物不能同时设定两种标准和两...

做到什么程度,才算是内心强大?

做到什么程度,才算是内心强大?

1.低头并未无傲骨,傲骨并非不低头.2.一个人吃饭,逛街,上班,慢慢觉得不需要别人的陪伴也可以过的很好.3.百忍成金,面对挫折依然谈笑风生.4.再痛苦,也不是想着哭泣,而是解决问题,应该就强大.5.把目光放长远,万物...

如何才能成为一个自律有度的人?

如何才能成为一个自律有度的人?

为什么自律的人生,可以像开了挂一样,但现实中,却很少有人做得到?因为自律意味着你必须有所放弃,不能全部都要。就像你想要保持完美的体型,维持身体的健康,你就必须和垃圾食品说再见,你不能肆无忌惮地吃麦当劳和肯德基;就像你...

都说自律给我自由,如何才能做到自律?

都说自律给我自由,如何才能做到自律?

有许多人喜欢把“自律给我自由”这句话挂在嘴边,渴望自律;更多的人,多次制定计划,却不断推迟、多次失败;最后连自己也放弃了自己......在恶性循环中变得更糟。这样失控的生活,还能救吗?自律给我自由事实上,保持自律不仅...

世界的温柔,来源于你的强大

世界的温柔,来源于你的强大

每天坚持三件事:看脸,看秤,看余额。如果脸不够美,秤不够低,余额不够多,那么,请继续奋斗。你的努力,是为了跳出你不喜欢的圈子。读书,是为了接近内心的力量。健身,是为了将身体塑造成理想的样子。唯有成为了更好的自己,世界...

学会换位思考,人生才会更美好!

学会换位思考,人生才会更美好!

你走路时,讨厌车.你开车时,又讨厌行人.你是员工,觉得老板太强势,太抠门.你是老板,又觉得员工没责任心,没执行力.你是顾客,觉得商家太暴利,你是商人,又觉得顾客太挑剔.你是孩子,觉得父母管的太多,太严厉;你是父母,又...

思考:你现在做的工作开心吗?

思考:你现在做的工作开心吗?

假如,你的工作是不开心的,你做的事情是不爽的;可以换!千万别:做着这份工作,讨厌这份工作,这些人是没有意义的.娶了这个老婆,天天骂老婆又不离婚,什么意思?→【马云】网友评论:1.能力有限,工作有时真的是为了生存.2....

人与人之间的差距是怎么产生的?

人与人之间的差距是怎么产生的?

人与人之间的差距是怎么产生的?1.时间当你在想玩什么的时候,有人在想学什么.2.执行当你在想做计划,有人已经出发.3.心态当你为上次失败沮丧时,有人已开始下次尝试.4.坚持当你决定放弃,有人却坚信前进就有希望.那些比...

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